甘南秘境纯玩双高六日游

1、今日抵达天水后接站司机会在车站迎接，请每位游客务必保证手机畅通，跟工作人员联系，不要随便和陌生人交流，不要跟陌生人随意走动，我社接站司机确认身份后才上车。（接站服务为我社免费赠送，不用不退费，也不换等价商品）。

2、送至酒店入住后自由活动，当日无行程安排，不含导游、用餐、用车服务，如时间允许，可自行安排活动，外出时请携带好酒店房卡/名片，外出时请注意个人人身及财产安全。

3、司机或导游将在当晚19:00-22:00之间短信或电话联系您第二天的接车时间，请您保持手机畅通，若超时未通知，可拨打我社24小时紧急联系人电话。

D2 天水—哈达铺红军街—红古情演出—腊子口战役遗址

【今日行程】

❖早餐后，乘车前往陇南市宕昌县哈达铺镇。游览【哈达铺红军街】（240公里，约4.5小时，游览时间1小时）在哈达铺镇有一条千米长街红军长征途中红一、二、四方面军陆续驻扎于此之后这条街被人们称为“红军街 ”这里保存着长征时期的原貌民宅建筑1209座 3391间更是长征沿线所鲜见有义和昌药铺、邮政代办所 、同善社关帝庙、张家大院等一处国家重点文物保护单位五座建筑一处省级重点文物保护单位三座建筑走进这条街就走进了那段令人永远难忘的红色记忆......

❖中餐享用哈达铺红军餐。观看红军大院《红古情》实景剧，（演出时长35分钟）红古情是以1935年哈达铺长征历史为背景，由当地群众自编自演的一台实景演出节目，受到了广大游客的欢迎和好评。

❖温馨提示：

演出为赠送项目不参加不予退费！（室外演出，如遇下雨天气，或不可抗力因素，导致演出不能观看，不予安排恕不换同等价格体验项目）

❖继而前往甘南藏族自治州迭部县。途经腊子口上神兵降，百丈悬崖当“云梯”—【腊子口战役遗址】（车程63公里，约1.5小时，游览时间0.5小时）连绵青山之间，一道天堑乍现——这便是位于甘肃省迭部县境内岷山深处、红军长征最后生死关口的天险腊子口。腊子口位于迭部到岷县的公路边上，是一处地势极为险要的峡谷隘口，周围群山耸列，峡口如刀劈斧削，腊子口河从中奔涌而出。“腊子口”为藏语的转音，原意为“险绝的山道峡口”，是四川通往甘肃北上的必经之地。

❖游览结束，前往迭部县入住酒店。（车程96公里，约2小时）

餐饮：早/中

酒店：迭部

D3 扎尕那—花湖—黄河九曲第一湾

【今日行程】

❖早餐后前往参观游览“天然石城，人间仙境”【扎尕那】（车程27公里，约0.5小时，游览时间2小时，门票已含，保险5元/人+非必乘景交车40元/人自理）扎尕那位于甘肃省迭部县益哇乡，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被地理

学家洛克誉为亚当和夏娃的伊甸园，但至今仍是一块处女地。

❖扎尕那游玩攻略：

1、游客可沿栈道步行或选择乘坐景交车前往仙女滩、老虎嘴、一线天依次游览。

2、乘坐摆渡车抵达达日观景台，也是看晨雾俯瞰扎尕那全景的最佳拍摄地。

❖继而前往“地球之肾”【花湖】（车程104公里，约2小时，游览时间2小时，门票+保险及必乘景交车已含）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。花湖很大，镶嵌在浩原沃野、广袤无垠的若尔盖县热尔大坝草原中间，如明珠般耀眼。

❖后前往唐克镇，途径红星镇游客可以在这里自行享用中餐。（车程80公里，约1.5小时）

继而乘车前往【黄河九曲第一湾】（车程98公里，约2小时，游览时间2小时，门票+保险已含，不含上行扶梯自愿选择乘坐60元/人）。天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如"S"型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾，游览结束后乘车前往若尔盖县参加赠送的游牧体验。（车程约1小时）

❖黄河九曲第一湾行程小贴士：

1、可徒步走栈道抵达观景台，九曲海拔3500米以上，根据自己身体量力而行，切勿快步走，不要大声呼喊，以免产生高原反应。

2、景区内专门给游客提供了上行扶梯，建议乘坐扶梯抵达观景台，观赏九曲日落之美全景。

❖晚上参加赠送价值180元的游牧体验：包含藏式牦牛肉土火锅+草原骑马+篝火晚会+藏装体验+敬献哈达；

❖温馨提示：

赠送娱乐项目不参加不予退费！不吃不退！如遇下雨雪天气或旺季堵车严重，或不可抗力因素，导致游牧体验不能参加，不予安排，恕不换同等价格体验项目）

❖游览结束，前往若尔盖县入住酒店。（车程约15分钟）

餐饮：早晚餐

酒店：若尔盖

D4若尔盖大草原—郎木寺—郭莽湿地—桑科草原—八坊十三巷

【今日行程】

❖早餐后前往郎木寺镇。途径车观【若尔盖大草原】若尔盖，这里是一方圣洁的雪域，一片神奇的土地，若诗若画，如梦如幻，让人流连忘返。

❖前往““东方小瑞士”之称的【郎木寺】（车程85公里，约1.5小时，游览时间1.5小时，不含寺院门票30元/人自愿自理）郎木寺坐拥在海拔3480米的高原之上，占地面积达55公顷，使其成为一片神秘而庄严的宗教圣地。寺庙分为两部分，一是四川达仓郎木寺寺院，又称格尔底寺，包括虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利等，而另一部分为甘肃寺院，又名赛赤寺，通往天葬台方向。主要游览赛赤寺。两座寺院隔着小溪相互守望，形成了一幅宗教与自然相融的画卷。在郎木寺，游客可以参观大雄宝殿、金顶、经堂等主要建筑，感受浓厚的宗教氛围。大雄宝

殿内供奉着释迦牟尼佛像，殿内的壁画和雕塑工艺精湛，令人叹为观止。

❖郎木寺注意事项：

殿堂内严禁拍摄佛像、壁画、酥油灯、法器，偷拍可能罚款。

2、不用手指佛像，不触摸、踩踏经幡、玛尼堆。

3、转经筒、白塔绕寺必须顺时针（从左到右）

4、保持安静，不大声喧哗、不奔跑、不随意躺卧。

5、不随意给僧人拍特写，不摸喇嘛头顶。

6、遇僧人辩经，保持 3 米以上距离围观，不插嘴、不干扰。

❖继而乘车前往【郭莽湿地】（车程45公里，约1小时，游览时间0.5小时，）郭莽湿地位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。

❖后乘车前往夏河县，车览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原——车观【桑科草原】这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.藏语中称烟祭为桑火,进行烟祭为煨桑,因此称此地为桑科(煨桑的地域)。

❖继而前往“世界藏学府”【拉卜楞寺】（车程141公里，约3小时，游览时间1.5小时，不含寺院门票40元，自愿自理）是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，寺院规模宏大地位崇高，是甘南地区寺院的代表，也是游客来到甘南的必去之地。这里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧辉煌，行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等，内容十分丰富。另外，拉卜楞寺超长的转经长廊也是全世界罕见的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福。

❖拉卜楞寺行程小贴士：

1、拉卜楞寺内禁止吸烟、喧哗，游客要保持安静。

2、进入殿堂内不能拍照，不得随意触摸佛像、经书、壁画等文物，不能踩门槛。

3、转经筒一定要顺时针转，转经廊也要顺时针走。

4、拉卜楞寺寺庙一定记得跟着喇嘛讲解，但藏民或僧人普通话不太标准，也没有扩音器，要跟紧。

❖后前往【八坊十三巷】（车程102公里，约2.5小时，游览时间1小时）八坊十三巷是八座“坊”和十三条“巷”的统称，是典型的少数民族聚居区，景区以临夏（古河州）回族民族文化为主题，形成了古街巷长廊、80号民俗馆、64号手工艺馆、盖碗茶广场、红水河、人文生态巷、河州溯源巷、丝路回商巷、书巷、童趣巷、回族婚俗文化巷、八坊味道巷等特色街巷。

❖游览结束后入住酒店。（车程约15分钟）

餐饮：早

酒店：临夏

D5天水古城—麦积山石窟

【今日行程】

❖早餐后，乘车前往天水市。游览【天水古城】（车程325公里，约4.5小时，游览时间1小时）天水古城始建于先秦，明代时，逐渐演变出东关、大城、中城、西关、伏羲城五座城池，形成“五城连珠”的格局。天水以前有古民居2000余座，古巷数百条，大都是官宦、富豪、名人、学士的故居，多建于明清两朝。随着时代的变迁，经过数百年的日晒雨淋及不可避免的人为破坏，到现在只剩伏羲城和西关两座城池，现存古民居200余座，这些凝固的建筑史已成为天水这座历史名城的灵魂所在，见证着天水璀璨的文化和辉煌的历史。景区内有很多天水特色小吃，游

客可以自行品尝。

❖继而前往“中国四大石窟之一”的【麦积山石窟】（车程40公里，约1小时，游览时间2.5小时，首道门票+二道登窟门票+必乘景交车已含）麦积山石窟世界文化遗产，国家 AAAAA 旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位，中国四大石窟之一。它是小陇山中的一座孤峰，高 142米，0因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632 身泥塑石雕、1300 余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。

❖游览结束入住酒店。（车程约40分钟）

餐饮：早

酒店：天水

温馨提示：

今天是本次行程的最后一站，如若你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；并请您为导游如实填写【游客意见单】以便于我们得到您真实意见的反馈。我们将以此作为旅游服务质量标准依据。并以多数游客填写的意见单作为旅游服务质量评定标准。如果游客在完团后提出与其填写《游客意见单》意见不符的投诉我社将不予处理。

D6天水-送站根据车次安排送站！（具体以申请名单出那个车次为准）

【今日行程】

◆今日可睡到自然醒，自行酒店早餐，中午12点前退房，根据客人返程车次，安排专人送站。

餐饮：早餐

酒店：无

温馨提示：

1.临行前请游客检查个人随身物品是否齐全！

2.我社已代定酒店至车站单趟拼车接送，请根据时间提前退房，接送站为我社赠送项目，不参加不退费不换。

3.酒店退房时间为中午12点、出发时间是在12点后的，请提前退房，再自行安排活动。

★行程说明：

1.旅游旺季（6-10月）期间，因前往景区的游客非常多，导致沿线经常堵车或交通管制，旅行社和地陪导游会根据当天或近期实际情况，调整早上出发时间、用餐时间、用餐地点、甚至是住宿地点，以尽量保证游客能正常游览，或尽量降低因堵车、人流量太大等因素造成的损失。望游客给予理解和配合。

2.行程中所列景区游览时间，是指游客抵达景区门口（含排队等待进景区的时间在内）开始计时。

3.行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象，如需按照自已意愿游览，或不按规定时间安排的，为避免同团其它旅游者造成不满，我社不作任何特殊安排，车站接送不提供导游服务。

4.常规散客拼团，旅行社安排随车导游一名，提供行程解说及沿途食宿安排及沿途风土人情介绍服务，不陪同游客进入有讲解员或属于自然风景观光的旅游景区。

5.行程中如遇突发状况，导游在不减少景点的前提下，会根据实际情况对行程先后顺序作出调整，该调整不视为违约；如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览，本社负责协助解决或退还门票款，由此产生的费用自理，本社不承担由此造成的损失及责任。

★安全提示：

1.参团旅游的上车前、下车后，均为自由活动和自主游览时间，请您注意保护自身安全及财物安全，请入住酒店后不要擅自或单独外出，不要轻信陌生人，不贪图小便宜，警惕上当受骗！

2. 旅游者必须确保自身健康，如有身体不适请不要参加旅游团，如因自身疾病或个人自身原因，自然发生的突发疾病或事故。属于个人责任，与旅行社无关。

3.游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定，老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。

★特别说明：

1、甘南地区平均海拔约 3200 米，大气含氧量只及平地 70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。

2、日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；

3、重要提醒：游客如患有心脏病、高血压、哮喘、肺并呼吸系统疾病严重糖尿病和贫血等

病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，如隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，旅行社不承担任何连带责任；

4、甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦；

5、藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻，取景前最好先打个招呼；

6、藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题；

7、在少数民族地区参观，请尊重当地的生活、宗教习惯，谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教和政治敏感问题，配合好地陪工作。

8、因当地条件限制，甘南酒店整体环境与服务比较差，不能和内陆发达城市同级相比较；

9、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告知的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失，爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应

自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境。

如遇因人数不足,具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；

特别提示：

1.部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为；

2.车售、高原氧气补给点，不算做购物项目；

3.我社在保证景点不减少的情况下，保留对行程调整的权利；

4.此线路经过地区均属少数民族居住地，游客需尊重当地民俗民风；

5.客人在行程中如遇问题请及时告知，当天处理,回程后不予处理。

特别声明：

如游客中因个人原因擅自离团，未产生的所有费用一概不退。（包括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费），则视为游客单方面违约。敬请悉知！